SOBRE MÍ

Soy una persona apasionada por el crecimiento personal, la sexualidad y la conexión auténtica. Mi forma de trabajar parte de un enfoque integrador, que combina diferentes herramientas y perspectivas para adaptarse a las necesidades de cada persona y pareja.

Integro herramientas de terapia experiencial, Terapia Focalizada en las Emociones (TFE), sexología, trabajo corporal, terapia de regresión y prácticas de conexión inspiradas en el tantra. Creo que no todo lo que nos ocurre puede transformarse únicamente hablando: a veces necesitamos experimentarlo, sentirlo desde el cuerpo y vivir nuevas experiencias para generar un cambio real.

Soy Licenciada en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela, número de colegiada G-5746, y tengo un Máster en Sexología y Educación Afectivo-Sexual por la Universidad Camilo José Cela de Madrid. También me he formado en áreas como el coaching, la Programación Neurolingüística, tantra, meditación y mindfulness.

Desde 2016 dirijo Íntimas Conexiones, donde acompaño procesos de transformación individual, de pareja y sexual a través de terapia, talleres y experiencias de crecimiento personal.

Desde hace más de 3 años organizamos retiros en Galicia, creando espacios íntimos y cuidados para conectar con uno mismo y con los demás a través del cuerpo, las emociones, la naturaleza, la sexualidad y diferentes prácticas de conexión. Estos retiros son una parte muy especial de nuestra manera de acompañar y crear experiencias transformadoras.

He escrito tres libros y he participado como experta en medios como Worldcast, EFE, Muy Interesante, El País, RTVE, Marie Claire y Cosmopolitan.

Comparto vida con Carlos y nuestros animales rescatados —Alma, una perrita; Lúa y Noche, dos gatitas, y Donatello, una tortuga de 12 años—. Puedes conocer más sobre mi trabajo en @intimasconexiones.